BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kuhmalahdelle - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Kuhmalahdelle
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260619T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260621T180000
DTSTAMP:20260211T074351Z
CREATED:20260211T074351Z
LAST-MODIFIED:20260211T074351Z
UID:2929-1781870400-1782064800@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Violan puodin juhannus
DESCRIPTION:Tervetuloa nauttimaan Violan puodin juhannuksesta maaseudulle! Nauti matkalla kauniista maisemista\,perillä kaffila\, jonka antimista voit nauttia tunnelmallisessa ladossa tai terassilla. Pupuja saa syötellä ja koiria rapsutella. Puodilta löydät kaikkea kaunista kotiisi tai tuliaiseksi.  Olet sydämellisesti tervetullut!
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/violan-puodin-juhannus/
LOCATION:Violan puoti\, Nuuruslahdentie 254\, Kuhmalahti\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/02/20220514_130838-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260501T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260503T170000
DTSTAMP:20260209T081956Z
CREATED:20260204T131536Z
LAST-MODIFIED:20260209T081956Z
UID:2888-1777629600-1777827600@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Lepolan avajaiset
DESCRIPTION:Matkailu- ja hyvinvointikeskus Lepolan kesäkahvila aukeaa vappuna! \nKoko avajaisviikonlopun aikana käyneiden kesken arvotaan upeita palkintoja (edellyttää arvontalipukkeen täyttöä). \n1.5.\nVappubrunssi klo:10-14. Paikka brunssille varataan etukäteen tästä linkistä: Varaa brunssi \nKahvila auki klo: 10-19 \n2.5.\nKahvila auki 10-17\nVIP-jatkot klo:19 alkaen (Maksullinen kutsuvierastapahtuma\, jonka liput ostettavissa verkkokaupasta. Esiintyjinä Stenari ja Skandinavian Hanks) \n3.5.\nKahvila auki 10-17 \nMunkkikahvit ja kahvikausikortit voit ostaa etukäteen myös verkkokaupasta: https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala\nSamasta kaupasta myös VIP-jatkojen pääsyliput.
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/lepolan-avajaiset/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/02/Lepola-2-pienennetty.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260430T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260502T180000
DTSTAMP:20260225T082744Z
CREATED:20260225T082744Z
LAST-MODIFIED:20260225T082744Z
UID:2989-1777550400-1777744800@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Violan puodin wappu!
DESCRIPTION:Sataako räntää vai paistaako aurinko-tule ottamaan siitä selvää Violan puodille! \nMunkkeja\,lurps!😋 \nOlemme auki 30.4 -2.5 klo 12-18\, tervetuloa meille maalle!
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/violan-puodin-wappu/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/02/20220514_130901-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260429T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260429T200000
DTSTAMP:20260119T124710Z
CREATED:20260119T124710Z
LAST-MODIFIED:20260119T124710Z
UID:2764-1777489200-1777492800@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-25/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260429T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260429T190000
DTSTAMP:20260119T120826Z
CREATED:20260119T120826Z
LAST-MODIFIED:20260119T120826Z
UID:2739-1777485600-1777489200@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-12/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260426T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260426T180000
DTSTAMP:20260119T114700Z
CREATED:20260119T114700Z
LAST-MODIFIED:20260119T114700Z
UID:2717-1777222800-1777226400@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-13/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260422T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260422T200000
DTSTAMP:20260119T124542Z
CREATED:20260119T124542Z
LAST-MODIFIED:20260119T124542Z
UID:2761-1776884400-1776888000@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-24/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260422T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260422T190000
DTSTAMP:20260119T120645Z
CREATED:20260119T120645Z
LAST-MODIFIED:20260119T120645Z
UID:2737-1776880800-1776884400@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-11/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260419T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260419T180000
DTSTAMP:20260119T113522Z
CREATED:20260119T113522Z
LAST-MODIFIED:20260119T113522Z
UID:2715-1776618000-1776621600@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-12/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260415T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260415T200000
DTSTAMP:20260119T124343Z
CREATED:20260119T124343Z
LAST-MODIFIED:20260119T124343Z
UID:2759-1776279600-1776283200@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-23/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260415T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260415T190000
DTSTAMP:20260119T120445Z
CREATED:20260119T120445Z
LAST-MODIFIED:20260119T120445Z
UID:2735-1776276000-1776279600@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-10/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260412T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260412T180000
DTSTAMP:20260119T113304Z
CREATED:20260119T113304Z
LAST-MODIFIED:20260119T113304Z
UID:2713-1776013200-1776016800@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-11/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260408T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260408T200000
DTSTAMP:20260119T124147Z
CREATED:20260119T124147Z
LAST-MODIFIED:20260119T124147Z
UID:2757-1775674800-1775678400@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-22/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260408T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260408T190000
DTSTAMP:20260119T120307Z
CREATED:20260119T120307Z
LAST-MODIFIED:20260119T120307Z
UID:2733-1775671200-1775674800@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-9/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260406T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260406T110000
DTSTAMP:20260115T064021Z
CREATED:20260115T064021Z
LAST-MODIFIED:20260115T064021Z
UID:2656-1775469600-1775473200@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Messu Vehkajärven kirkossa
DESCRIPTION:Messu Vehkajärven kirkossa. Tervetuloa
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/messu-vehkajarven-kirkossa-4/
LOCATION:Vehkajärven kirkko\, Kuusisentie 8\, Vehkajärvi\, 36880\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/1000053993-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260405T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260405T180000
DTSTAMP:20260119T112835Z
CREATED:20260119T112835Z
LAST-MODIFIED:20260119T112835Z
UID:2711-1775408400-1775412000@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-10/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260403T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260405T180000
DTSTAMP:20260211T074331Z
CREATED:20260211T074331Z
LAST-MODIFIED:20260211T074331Z
UID:2924-1775217600-1775412000@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Violan puodin pääsiäinen
DESCRIPTION:Puoti auki 3-5.4. \nLättyjä\,makkaraa ja muita herkkuja! \nTarjouksia!  Arpajaiset! \nPuoti auki kaikkina päivinä klo 12-18
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/violan-puodin-paasiainen/
LOCATION:Violan puoti\, Nuuruslahdentie 254\, Kuhmalahti\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/02/20251025_103601-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260401T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260401T200000
DTSTAMP:20260119T123945Z
CREATED:20260119T123945Z
LAST-MODIFIED:20260119T123945Z
UID:2755-1775070000-1775073600@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-21/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260401T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260401T190000
DTSTAMP:20260119T120123Z
CREATED:20260119T120123Z
LAST-MODIFIED:20260119T120123Z
UID:2731-1775066400-1775070000@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-8/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260329T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260329T180000
DTSTAMP:20260119T112630Z
CREATED:20260119T112630Z
LAST-MODIFIED:20260119T112630Z
UID:2709-1774803600-1774807200@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-9/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260326T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260326T180000
DTSTAMP:20260309T133252Z
CREATED:20260309T133252Z
LAST-MODIFIED:20260309T133252Z
UID:3047-1774540800-1774548000@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Meta-markkinoinnin perusteita Kuhmalahden yrittäjille ja yhdistyksille
DESCRIPTION:Tervetuloa opettelemaan Meta (Facebook & Instagram) -markkinoinnin perusteita Kuhmalahden kyläpankille 26.3 klo 16-18.\n\nTunnetko Metan toiminnan periaatteet? Mikä ero on postauksella ja mainoksella? Millaista kuvakokoa kannattaa käyttää Instagramissa? Mitä kaikkea tarvitaan että voi aloittaa mainostamisen? Mitä se maksaa?\n\nTule kyläpankille oppimaan perusasiat Meta-markkinoinnista ja pohtimaan yhdessä miten pääset alkuun omassa mainonnassasi. Olitpa sitten yrittäjä tai yhdistyksen edustaja\, näillä perusopeilla pääset ensimmäisen askeleen eteenpäin. Voidaan myös yhdessä pohtia oman Facebook & Instagram -mainontasi aloitusta ja tarvittavia asetuksia\, eli ota oma kone mukaan! Jos tarvetta ja kiinnostusta löytyy\, voidaan varata lisää aikaa tulevina viikkoina.\n\nTervetuloa\, rohkeasti vaan mukaan. Jos kysyttävää\, laita viestiä tai soita: lasse.huuhka@businesskangasala.fi tai 041-732 1758
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/meta-markkinoinnin-perusteita-kuhmalahden-yrittajille-ja-yhdistyksille/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/03/shutter-speed-ZOdMXpVUjqA-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260325T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260325T200000
DTSTAMP:20260119T123806Z
CREATED:20260119T123806Z
LAST-MODIFIED:20260119T123806Z
UID:2753-1774465200-1774468800@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-20/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260325T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260325T190000
DTSTAMP:20260119T115922Z
CREATED:20260119T115922Z
LAST-MODIFIED:20260119T115922Z
UID:2729-1774461600-1774465200@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-7/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260322T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T180000
DTSTAMP:20260119T112437Z
CREATED:20260119T112437Z
LAST-MODIFIED:20260119T112437Z
UID:2707-1774198800-1774202400@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-8/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260322T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T170000
DTSTAMP:20260302T082554Z
CREATED:20260302T082554Z
LAST-MODIFIED:20260302T082554Z
UID:3013-1774191600-1774198800@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kuhmalahden Kisan tarinat talteen
DESCRIPTION:Vuonna 2027 Kuhmalahden Kisa täyttää 100 vuotta. Historioitsija Raine Raitio kokoaa seuran historian yksiin kansiin. Tule kertomaan ja kuulemaan tarinoita ja muistoja seurasta vuosien varrelta Kyläpankille su 22.3. klo 15. Mukana Raine Raitio kertomassa kirjasta. Kahvitarjoilu\, tervetuloa!
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kuhmalahden-kisan-tarinat-talteen/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/02/Tarinat-talteen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260321T180000
DTSTAMP:20260211T074411Z
CREATED:20260211T074411Z
LAST-MODIFIED:20260211T074411Z
UID:2940-1774094400-1774116000@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Violan puodin maaliskuun makkarat😘
DESCRIPTION:21.3 klo 12-18 \nMarkus paistelee makkaraa. Kaffiosta herkkuja( niistä nautitaan ulkona) \nArvontaa\,hyvät palkinnot. \nTarjouksia! \nKannattaa ajella kauempaakin!
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/violan-puodin-maaliskuun-makkarat%f0%9f%98%98/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/02/FB_IMG_1732792624371.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260318T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260318T200000
DTSTAMP:20260119T123542Z
CREATED:20260119T123542Z
LAST-MODIFIED:20260119T123542Z
UID:2751-1773860400-1773864000@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-19/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260318T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260318T190000
DTSTAMP:20260119T115750Z
CREATED:20260119T115750Z
LAST-MODIFIED:20260119T115750Z
UID:2727-1773856800-1773860400@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-6/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260315T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260315T180000
DTSTAMP:20260119T112234Z
CREATED:20260119T112234Z
LAST-MODIFIED:20260119T112234Z
UID:2705-1773594000-1773597600@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-7/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260315T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260315T110000
DTSTAMP:20260115T064008Z
CREATED:20260115T064008Z
LAST-MODIFIED:20260115T064008Z
UID:2651-1773568800-1773572400@kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi
SUMMARY:Messu Vehkajärven kirkossa
DESCRIPTION:Messu Vehkajärven kirkossa. Tervetuloa!
URL:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/tapahtuma/messu-vehkajarven-kirkossa-3/
LOCATION:Vehkajärven kirkko\, Kuusisentie 8\, Vehkajärvi\, 36880\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahti-vanha.jeleteledesign.fi/wp-content/uploads/2026/01/1000053993-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR